Suntem obisnuiti sa cautam raspunsuri in afara noastra la ceilalti. La cei care credem ca detin „cunoasterea” pe care si-o promoveaza agresiv prin vorbe frumoase, falsa empatie si oferirea unor informatii de decodificare a vietii, a corpului sau a mintii.
Falsa spiritualitate sau cum sa te indepartezi de tine, de esenta ta pentru a fi ca ceilalti e intrarea in acelasi sistem pe care-l promoveaza societatea(obedient) doar ca are adaugata deasupra o glazura, o tenta spirituala.
Nu inveti despre Tine de la cineva, ci de la Tine. Poti observa, auzi lucruri dar tu esti propriul tau filtru atat pentru ce se intampla, pentru ce se afla in afara ta cat si pentru ce vine din interiorul tau. Ce este al meu? Cat mi se aplica? Ce inseamna ca este al meu? Inseamna ca eu decid, ca eu aleg sa fie, sa-mi apartina(ganduri, emotii, experiente).
Un lucru este al meu pentru ca mi s-a intamplat? Nu, aceea a fost o experienta si eu aleg cu ce raman din ea. Iar ce nu ma serveste, permit sa plece. Las sa se dizolve.
Nimeni nu traieste cu gunoiul in casa. Il ducem zi de zi afara. Asa si gandurile si emotiile care nu ne mai servesc. Le lasam, le permitem sa plece. Daca se strang, se acumuleaza devin toxice pentru minte si apoi pentru corp.
Suferinta nu e vindecare. Fiecare emotie, fiecare gand isi are rolul lui. Atunci cand devine intens iti semnalizeaza ceva pentru a te uita la el, a-l observa si a-l constientiza. Sunt trist pentru ca..
Nu-mi neg emotia. Vad de ce este acolo si de ce are nevoie pentru a se transforma. Apoi o eliberez. Nu continui sa ma uit la ea si sa ma intreb. Raspunsul real, adevarat este intotdeauna simplu. Vine la tine, nu il cauti tu pentru ca atunci iti creezi activitate mentala.
Dupa ce ai pus intrebarea poti sa lasi lucrurile sa se intample. Nu continui sa le impungi, sa le rascolesti, sa le vezi pe toate partile.
Uneori e nevoie de putin timp, de putin spatiu pentru a ti se intoarce raspunsul. De aceea cand suntem intr-o situatie tensionata avem nevoie de detasare(distantare emotionala) pentru a primi raspunsul autentic si nu cel care vine din minte.
Cand simti acea situatie, iti pui intrebarea si apoi te retragi din mintea ta. Asta inseamna ca ai incredere in tine ca o sa-ti oferi raspunsul adecvat. Iar dupa ce mintea se linisteste si emotiile coboara, se creeaza acel spatiu de primire.
Raspunsul e de fapt de la inceput acolo dar nu poate trece de intensitatea cu care traiesti momentul. O sa vina cand nu te astepti pentru ca atunci mintea ta va fi relaxata. Si o sa vina din tine nu de la altcineva care o sa-ti vorbeasca din propria experienta care nici macar nu e propria sa experienta pentru ca nu e constientizata. Vine din programele sale, nu din fiinta sa.
Cand incepi sa-ti asculti propria voce, lucrurile se schimba de la sine. Pentru ca asta e natural. Sa fii in contact cu Tine, cu Sufletul tau, cu Esenta ta. Deconectarea de la propria sursa e ceva cu care nu ai venit ci s-a produs traind in realitatea asta. Uitarea a fost progresiva asimiland modul de viata de aici.
Iar cand te intorci la Tine, te umpli cu Tine si cresti din interior starea de plenitudine, de implinire, de continere a Ta va fi cel mai frumos dar pe care ti-l poti oferi. Doar tu cu tine fara interferente exterioare sau interioare. Nu e nevoie ca altii sa vada, sa aprobe sau sa admire la tine. Pentru ca nu mai cauti in exterior. Acum privesti din interior. Asta inseamna ca ai ajuns la Tine, ca ai adus Acasa la tine. Nu e o stare de extaz sau un loc undeva in afara ta. E mai mult de atat. E o stare de constiinta. Esti tu in contact cu Tine. Uman si Suflet in acelasi loc. Nu mai exista separare sau cautare.
Sunt in continuare „probleme” in viata de zi cu zi. Nu devii supraom dar ai o alta perceptie asupra lor si o alta abordare: dinauntru in afara. Exista o usurinta in exprimarea ta pentru ca acum nu te mai lupti cu tine. Te lasi sa fii pentru ca stii ca esti.
Articol protejat de legea dreptului de autor.